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降低艾滋病感染幾率可通過(guò)安全性行為、不共用針具、注意血液安全、母嬰阻斷、增強(qiáng)自身免疫力等方式。 1.安全性行為：正確使用質(zhì)量合格的安全套，避免與多個(gè)性伴侶發(fā)生性行為，可有效減少感染艾滋病病毒的風(fēng)險(xiǎn)。 2.不共用針具：不與他人共用注射器、針頭、剃須刀、牙刷等可能接觸血液的物品，防止通過(guò)血液傳播感染。 3.注意血液安全：避免不必要的輸血和使用血液制品，如需輸血應(yīng)確保血液來(lái)源安全。 4.母嬰阻斷：感染艾滋病病毒的女性在懷孕、分娩和哺乳期間，應(yīng)采取有效的母嬰阻斷措施，降低將病毒傳染給嬰兒的幾率。 5.增強(qiáng)自身免疫力：保持健康的生活方式，如均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足睡眠等，有助于增強(qiáng)免疫力，提高身體抵抗力。 降低艾滋病感染幾率需要從多個(gè)方面入手，采取綜合的預(yù)防措施。在日常生活中，應(yīng)時(shí)刻保持警惕，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，以最大程度地降低感染風(fēng)險(xiǎn)。