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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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曾慶琪 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
男科
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運動對前列腺炎康復有益，散步、慢跑、游泳等運動值得嘗試。 1. 散步：散步相對溫和，能促進血液循環(huán)，減輕前列腺充血狀況，對病情恢復有幫助。且不受場地和時間限制，隨時可進行。 2. 慢跑：慢跑是一種全身性運動，能增強體質(zhì)，提高身體免疫力。在慢跑過程中，盆底肌肉有規(guī)律地收縮舒張，可改善前列腺局部的血液循環(huán)，緩解炎癥。 3. 游泳：游泳時身體在水中處于水平狀態(tài)，能減輕前列腺的壓力。同時，游泳能鍛煉全身肌肉，提高心肺功能，有助于前列腺炎患者的康復。 選擇適合的運動方式，長期堅持，能在一定程度上助力前列腺炎康復。但運動只是輔助手段，若病情嚴重，還需及時就醫(yī)治療。
2025-04-08 08:18
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就醫(yī)問藥
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