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乳頭疼痛早篩需關(guān)注疼痛特征、進行自我檢查、結(jié)合月經(jīng)周期、留意伴隨癥狀、定期體檢等。 1.關(guān)注疼痛特征：明確疼痛是刺痛、脹痛還是隱痛，以及疼痛程度和持續(xù)時間。 2.進行自我檢查：觀察乳頭外觀有無變化，如紅腫、破損、溢液等，同時觸摸乳房看有無腫塊。 3.結(jié)合月經(jīng)周期：許多女性在月經(jīng)前會出現(xiàn)乳頭疼痛，了解疼痛與月經(jīng)周期的關(guān)系有助于判斷。 4.留意伴隨癥狀：是否伴有發(fā)熱、乏力等全身性癥狀，這可能提示有更嚴重的疾病。 5.定期體檢：建議每年進行一次乳腺超聲或鉬靶檢查，以便早期發(fā)現(xiàn)病變。 乳頭疼痛早篩是保障乳腺健康的重要措施，通過關(guān)注疼痛特征、自我檢查、結(jié)合月經(jīng)周期、留意伴隨癥狀和定期體檢等方法，能及時發(fā)現(xiàn)潛在問題。若早篩發(fā)現(xiàn)異常，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院乳腺外科就診。