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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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蔡紹曦 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
呼吸內(nèi)科
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霧霾天感冒應(yīng)對空氣問題，可在感冒前、感冒中、感冒后三個階段采取不同措施。感冒前要做好防護、增強免疫力；感冒中要凈化室內(nèi)空氣、避免外出；感冒后要鞏固防護、調(diào)理身體。 1. 感冒前：外出佩戴口罩，阻擋霧霾顆粒；使用空氣凈化器，改善室內(nèi)空氣質(zhì)量；加強鍛煉，如散步、慢跑等，增強機體抵抗力；多吃富含維生素的食物，如橙子、胡蘿卜等；保證充足睡眠，提高免疫力。 2. 感冒中：盡量待在室內(nèi)，減少外出；使用加濕器，保持呼吸道濕潤；定期開窗通風，但要選擇霧霾較輕時段；可服用感冒清熱顆粒、銀翹解毒片、雙黃連口服液等藥物緩解癥狀，遵醫(yī)囑用藥。 3. 感冒后：繼續(xù)佩戴口罩，防止再次感染；注意保暖，避免受寒；適當進行戶外活動，呼吸新鮮空氣；飲食上多補充營養(yǎng)，促進身體恢復(fù)；定期清潔鼻腔，清除殘留的霧霾顆粒。 霧霾天感冒，分階段應(yīng)對空氣問題很重要。通過各階段的有效措施，能減少霧霾對身體的影響，促進感冒康復(fù)，維護身體健康。
2025-04-08 13:25
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什么是感冒? 感冒是最常見的一種呼吸系統(tǒng)的病毒感染疾病，包括普通感冒、流行性感冒和病毒性咽炎等。大多數(shù)感冒易根據(jù)典型的癥狀鼻塞，流鼻涕作出普通感冒的診斷。中醫(yī)上指感受風邪，出現(xiàn)鼻塞、流涕、噴嚏、頭痛、惡寒、發(fā)熱、全身不適等癥狀的一種病證。 查看全文»
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