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四季調(diào)養(yǎng)時(shí)，不同季節(jié)判斷眼睛是否近視的度數(shù)標(biāo)準(zhǔn)并無(wú)差異，不過(guò)季節(jié)因素、用眼習(xí)慣、環(huán)境光照、眼部調(diào)節(jié)功能、身體整體狀態(tài)等會(huì)影響眼睛。 1.季節(jié)因素：不同季節(jié)氣溫和濕度不同，冬季干燥、夏季濕熱，易使眼睛疲勞，但不改變近視度數(shù)界定。 2.用眼習(xí)慣：夏季戶外活動(dòng)多，眼睛放松；冬季室內(nèi)活動(dòng)多，近距離用眼時(shí)間長(zhǎng)，增加近視風(fēng)險(xiǎn)。 3.環(huán)境光照：夏季光照強(qiáng)，利于視網(wǎng)膜分泌多巴胺，抑制眼軸增長(zhǎng)；冬季光照弱，對(duì)眼睛保護(hù)作用減弱。 4.眼部調(diào)節(jié)功能：季節(jié)交替時(shí)，眼部調(diào)節(jié)功能需適應(yīng)，可能出現(xiàn)短暫視力波動(dòng)，但不影響近視度數(shù)判斷。 5.身體整體狀態(tài)：季節(jié)變化影響身體狀態(tài)，如冬季易感冒，影響眼睛，不過(guò)不改變近視度數(shù)標(biāo)準(zhǔn)。 無(wú)論哪個(gè)季節(jié)，通常視力低于1.0，驗(yàn)光后球鏡度數(shù)為負(fù)數(shù)即表示近視。但四季調(diào)養(yǎng)中，要關(guān)注上述因素對(duì)眼睛的影響，保護(hù)視力。若懷疑近視，應(yīng)到正規(guī)機(jī)構(gòu)檢查。