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普通飲食與痛風(fēng)蔬菜飲食效果差異大嗎？

2025-04-08 02:18 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

普通飲食與痛風(fēng)蔬菜飲食效果差異大嗎？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

徐文明副主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級(jí)甲等

內(nèi)分泌科

普通飲食和適合痛風(fēng)的蔬菜飲食效果差異明顯，主要體現(xiàn)在嘌呤攝入、營(yíng)養(yǎng)成分、酸堿平衡、體重管理、炎癥控制等方面。 1. 嘌呤攝入：普通飲食常含高嘌呤食物，如肉類、海鮮等，會(huì)使血尿酸升高；而痛風(fēng)蔬菜飲食多為低嘌呤蔬菜，可減少尿酸生成。 2. 營(yíng)養(yǎng)成分：蔬菜富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，有助于增強(qiáng)免疫力；普通飲食營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)可能不均衡。 3. 酸堿平衡：蔬菜多為堿性食物，能中和體內(nèi)酸性物質(zhì)，利于尿酸排出；普通飲食可能導(dǎo)致體內(nèi)酸性環(huán)境。 4. 體重管理：蔬菜熱量低、纖維多，可增加飽腹感，利于控制體重；普通飲食易致熱量過(guò)剩。 5. 炎癥控制：蔬菜中的抗氧化物質(zhì)可減輕炎癥反應(yīng)；普通飲食中的某些成分可能加重炎癥。總之，適合痛風(fēng)的蔬菜飲食在多方面優(yōu)于普通飲食，對(duì)痛風(fēng)患者控制病情、維持健康更有益。建議痛風(fēng)患者遵循專業(yè)的飲食建議。
2025-04-08 08:06

就醫(yī)問(wèn)藥

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什么是痛風(fēng)? 　　痛風(fēng)是一組異質(zhì)性疾病，遺傳性和(或)獲得性引起的尿酸排泄減少和(或)嘌呤代謝障礙。急性痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎是現(xiàn)代門、急診較常見(jiàn)的疾病，它以高尿酸血癥為特征，病因多數(shù)是尿酸排泄減少(占病例的90%)、少數(shù)是尿酸生成過(guò)多。痛風(fēng)過(guò)去多發(fā)于中、老年男性，也可見(jiàn)于絕經(jīng)期婦女。男女之比約為20：1，各年齡組均可發(fā)病，但以40-50歲最多見(jiàn)。痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎與飲食無(wú)度和酒精中毒高度相關(guān)。查看全文»

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