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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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尚占民 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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流感季胃疼時,辛辣食物、高油脂食物、生冷食物這三種食物碰不得。辛辣食物會刺激胃黏膜,高油脂食物不易消化,生冷食物會影響腸胃蠕動。 1. 辛辣食物:如辣椒、花椒、芥末等,這類食物具有較強的刺激性,會使胃黏膜充血、水腫,加重胃疼癥狀。 2. 高油脂食物:像油炸食品、肥肉、動物內(nèi)臟等,脂肪含量高,在胃內(nèi)停留時間長,會增加腸胃負擔(dān),導(dǎo)致消化不良,進而加重胃疼。 3. 生冷食物:包括冰淇淋、生魚片、冷飲等,低溫會使胃黏膜血管收縮,影響腸胃的正常蠕動和消化功能,不利于胃疼的緩解。 在流感季出現(xiàn)胃疼時,應(yīng)避免食用辛辣、高油脂和生冷食物,選擇清淡、易消化的食物,如米粥、面條等,以減輕腸胃負擔(dān),緩解胃疼癥狀。若胃疼癥狀持續(xù)不緩解或加重,建議及時到正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科就診。
2025-04-09 10:01
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