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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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謝永標(biāo) 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
廣東省精神衛(wèi)生中心
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打狂犬疫苗推遲一天心理壓力大，可通過知識學(xué)習(xí)、情緒宣泄、注意力轉(zhuǎn)移、自我暗示、尋求專業(yè)幫助等方式調(diào)節(jié)。 1. 知識學(xué)習(xí)：了解狂犬疫苗相關(guān)知識，知曉推遲一天通常不會影響整體免疫效果，緩解因未知產(chǎn)生的焦慮。 2. 情緒宣泄：向家人、朋友傾訴內(nèi)心擔(dān)憂，釋放心理壓力，也可通過寫日記記錄感受。 3. 注意力轉(zhuǎn)移：投入到工作、學(xué)習(xí)或興趣愛好中，如閱讀、繪畫、運(yùn)動等，讓自己從擔(dān)憂中解脫出來。 4. 自我暗示：進(jìn)行積極的自我暗示，告訴自己推遲一天影響不大，疫苗會正常發(fā)揮作用。 5. 尋求專業(yè)幫助：若心理壓力持續(xù)無法緩解，可尋求心理咨詢師的幫助，接受專業(yè)的心理疏導(dǎo)。 調(diào)節(jié)因打狂犬疫苗推遲一天產(chǎn)生的心理壓力，可綜合運(yùn)用多種方法。通過學(xué)習(xí)知識、宣泄情緒、轉(zhuǎn)移注意力、自我暗示和尋求專業(yè)幫助，能有效減輕心理負(fù)擔(dān)，以更輕松的心態(tài)面對。
2025-04-09 09:21
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是狂犬病? 狂犬病又稱恐水癥，為急性、進(jìn)行性、幾乎不可逆轉(zhuǎn)的腦脊髓炎?？袢《局饕址钢袠猩窠?jīng)系統(tǒng)。其潛伏期短者4天，長可達(dá)10年以上，一般為1～3個月，頭面部、頸部被咬傷或傷勢嚴(yán)重或多部位受傷者潛伏期短。臨床出現(xiàn)為特有的高度興奮、恐水、怕風(fēng)、恐懼、興奮、咽肌痙攣、流涎、進(jìn)行性癱瘓，最后因呼吸、循環(huán)衰竭而死亡。整個病程在1周內(nèi)，很少超過10天。病死率幾乎100%。印度為發(fā)病率最高的國家。居世界第一，我國僅次于印度，多分布于南方。 查看全文»
