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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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石磊 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
心內(nèi)科
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藍(lán)莓干防治心血管慢性病可從抗氧化、改善血管內(nèi)皮功能、降低血脂等方面入手，涉及補(bǔ)充花青素、促進(jìn)血液循環(huán)、調(diào)節(jié)脂質(zhì)代謝等內(nèi)容。 1. 補(bǔ)充花青素：藍(lán)莓干富含花青素，這是一種強(qiáng)大的抗氧化劑，能清除體內(nèi)自由基，減少氧化應(yīng)激對(duì)心血管的損傷。 2. 改善血管內(nèi)皮功能：有助于維持血管內(nèi)皮細(xì)胞的正常功能，促進(jìn)血管舒張，改善血液循環(huán)，降低心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。 3. 降低血脂：可調(diào)節(jié)脂質(zhì)代謝，降低血液中膽固醇和甘油三酯的水平，減少動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生。 4. 抗炎作用：藍(lán)莓干中的成分具有一定抗炎特性，能減輕血管炎癥反應(yīng)，保護(hù)心血管健康。 5. 增強(qiáng)血管彈性：幫助增強(qiáng)血管壁的彈性，使血管更具韌性，降低血管破裂和血栓形成的可能性。 藍(lán)莓干通過多種方式對(duì)心血管慢性病起到防治作用。在日常生活中適當(dāng)食用藍(lán)莓干，可在一定程度上維護(hù)心血管健康，但不能替代藥物治療。若有心血管疾病，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)并遵醫(yī)囑治療。
2025-04-09 06:45
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