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目前尚無(wú)明確研究表明手淫正常頻率會(huì)對(duì)身體基因表達(dá)產(chǎn)生影響。但手淫頻率可能會(huì)通過(guò)激素水平、免疫功能、心理狀態(tài)、神經(jīng)系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)等方面間接產(chǎn)生作用。 1. 激素水平：適度手淫可能使體內(nèi)性激素水平有小幅度波動(dòng)，不過(guò)正常頻率下通?？勺孕姓{(diào)節(jié)恢復(fù)。 2. 免疫功能：過(guò)度手淫可能導(dǎo)致身體疲勞，使免疫系統(tǒng)功能短暫下降，但正常頻率一般不會(huì)對(duì)免疫相關(guān)基因表達(dá)造成明顯改變。 3. 心理狀態(tài)：正常頻率手淫通常不會(huì)帶來(lái)心理負(fù)擔(dān)，若因錯(cuò)誤觀念產(chǎn)生焦慮等不良情緒，可能影響神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)，間接影響基因表達(dá)。 4. 神經(jīng)系統(tǒng)：適度手淫可帶來(lái)愉悅感，對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)有一定調(diào)節(jié)作用，一般不會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)相關(guān)基因表達(dá)。 5. 生殖系統(tǒng)：正常頻率手淫對(duì)生殖系統(tǒng)影響較小，不會(huì)對(duì)生殖相關(guān)基因表達(dá)造成明顯異常。 總體而言，正常頻率手淫對(duì)身體基因表達(dá)影響不大。但個(gè)體存在差異，若出現(xiàn)不適或異常，應(yīng)及時(shí)關(guān)注并就醫(yī)。保持健康生活方式和正確認(rèn)知更為重要。