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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉海智 副主任醫(yī)師
暨南大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
產科
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月子發(fā)汗與產后康復關系密切，涉及促進血液循環(huán)、排出濕氣、緩解肌肉疼痛、調節(jié)內分泌及增強免疫力等方面。 1.促進血液循環(huán)：月子發(fā)汗可使血管擴張，加快血液循環(huán)，為身體各器官輸送更多養(yǎng)分和氧氣，利于產后身體恢復。 2.排出濕氣：傳統觀念認為女性產后易受濕氣侵襲，發(fā)汗能幫助排出體內濕氣，預防月子病。 3.緩解肌肉疼痛：分娩時肌肉緊張，產后易出現肌肉酸痛，發(fā)汗可使肌肉放松，減輕疼痛。 4.調節(jié)內分泌：發(fā)汗過程對內分泌系統有一定調節(jié)作用，有助于產后激素水平恢復正常。 5.增強免疫力：適度發(fā)汗可刺激免疫系統，增強機體抵抗力，降低患病幾率。 月子發(fā)汗在多個方面對產后康復有積極作用，但要注意方法和頻率，避免過度發(fā)汗導致脫水等不良后果。產后康復是綜合過程，需結合合理飲食、適當運動等。
2025-04-10 02:59
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什么是產后風? 產后風，又叫“月子病”。是婦女在生產孩子時期，因筋骨腠理大開，身體虛弱，內外空疏不慎風寒侵入。在“月子里”的恢復期，筋骨腠理合閉，使風寒包入體內，為之月子產后風難治的原因。如果在產褥期期間調理不當，就可能承受產后風的折磨。 查看全文»
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