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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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曾志榮 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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社區(qū)可通過健康宣教、運動指導(dǎo)、飲食建議、心理疏導(dǎo)、藥物推薦等方式，幫助戰(zhàn)勝腸動力不足便秘。 1. 健康宣教：社區(qū)可舉辦科普活動，介紹腸動力不足便秘的成因、危害及預(yù)防方法，提高居民認知。 2. 運動指導(dǎo)：推薦適合的運動，如散步、慢跑、瑜伽等，促進腸道蠕動，增強腸動力。 3. 飲食建議：建議增加膳食纖維攝入，多吃蔬菜、水果、全谷類食物，同時保證充足水分攝入。 4. 心理疏導(dǎo)：幫助緩解壓力和焦慮情緒，因為精神因素也可能影響腸道功能。 5. 藥物推薦：推薦使用乳果糖、聚乙二醇、比沙可啶等藥物，改善便秘癥狀，但需遵醫(yī)囑。 社區(qū)通過多方面支持，能有效幫助居民改善腸動力不足便秘問題。居民可積極參與社區(qū)活動，采納建議，必要時遵醫(yī)囑用藥，以恢復(fù)腸道健康。
2025-04-14 01:05
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是便秘? 便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個獨立疾病，而是多種疾病引起的一組癥狀。現(xiàn)代便秘的概念是糞便在腸管通過困難，運行時間長，排出次數(shù)減少，排出受阻并有直腸墜脹，排便不盡感等痛苦的一組癥狀。健康人攝入食物經(jīng)消化道形成糞便，排出體外需24-48h，排便間隔時間平均為(27.6±9.5)h，若超過48h即認為是便秘。以結(jié)直腸和肛門括約肌功能障礙為主要病理生理基礎(chǔ)的是便秘病(ICD)，屬于功能性便秘。結(jié)腸功能失常、盆底肌功能正常為慢傳輸性便秘，肛門括約肌功能失常、結(jié)腸運行正常為出口梗阻性便秘。 查看全文»
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