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孕婦糖篩時(shí)，空腹血糖、服糖后1小時(shí)血糖、服糖后2小時(shí)血糖這3個(gè)關(guān)鍵數(shù)值很重要，關(guān)注它們可遠(yuǎn)離糖篩異常引發(fā)的慢性病。 1. 空腹血糖：孕婦空腹血糖正常數(shù)值應(yīng)不高于5.1mmol/L。若高于此值，可能提示糖代謝異常，需進(jìn)一步檢查和調(diào)整飲食。 2. 服糖后1小時(shí)血糖：正常情況下，服糖后1小時(shí)血糖應(yīng)不高于10.0mmol/L。若超出該數(shù)值，可能存在糖篩異常情況，要警惕糖尿病風(fēng)險(xiǎn)。 3. 服糖后2小時(shí)血糖：此數(shù)值正常應(yīng)不高于8.5mmol/L。若高于這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，說明孕婦身體對(duì)血糖的調(diào)節(jié)能力可能出現(xiàn)問題。 4. 定期監(jiān)測：孕婦應(yīng)按照醫(yī)生建議定期進(jìn)行糖篩檢查，密切關(guān)注這3個(gè)關(guān)鍵數(shù)值的變化。 5. 調(diào)整生活方式：若數(shù)值異常，要及時(shí)調(diào)整飲食，減少高糖食物攝入，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)。 孕婦通過關(guān)注空腹血糖、服糖后1小時(shí)血糖、服糖后2小時(shí)血糖這3個(gè)關(guān)鍵數(shù)值，定期監(jiān)測并在異常時(shí)調(diào)整生活方式，能有效降低糖篩異常引發(fā)慢性病的風(fēng)險(xiǎn)。