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常見的避孕方法有避孕套、避孕藥、宮內(nèi)節(jié)育器、安全期避孕、輸卵管結(jié)扎等。 1. 避孕套：為常見的屏障避孕法，能有效阻止精子進(jìn)入子宮，還可預(yù)防性傳播疾病。有男用和女用之分，使用方便。 2. 避孕藥：包括短效避孕藥、長效避孕藥和緊急避孕藥。短效避孕藥需規(guī)律服用，避孕效果好；長效避孕藥服用次數(shù)少；緊急避孕藥在無防護(hù)性生活后72小時內(nèi)服用，不能作為常規(guī)避孕方法。 3. 宮內(nèi)節(jié)育器：俗稱“上環(huán)”，是一種安全、有效、可逆的避孕工具。通過在子宮內(nèi)放置節(jié)育器，干擾受精卵著床。 4. 安全期避孕：根據(jù)女性月經(jīng)周期推算排卵期，在非排卵期進(jìn)行性生活以達(dá)到避孕目的。但女性排卵受多種因素影響，安全期并非絕對安全。 5. 輸卵管結(jié)扎：通過手術(shù)將輸卵管切斷、結(jié)扎，阻止精子和卵子結(jié)合，是一種永久性避孕方法。 每種避孕方法都有其優(yōu)缺點，可根據(jù)自身情況選擇合適的避孕方法。若對避孕方法有疑問，可咨詢專業(yè)醫(yī)生。