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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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李蘭 主治醫(yī)師
廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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解決坐月子消化問題，可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、適當(dāng)運動、補充益生菌、腹部按摩、合理用藥等方式。 1. 調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：增加富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、全谷物等，促進(jìn)胃腸蠕動，同時減少油膩、辛辣、不易消化食物攝入。 2. 適當(dāng)運動：產(chǎn)后身體允許時，盡早下床活動，如在室內(nèi)慢走，后期可做產(chǎn)后康復(fù)操，增強胃腸功能。 3. 補充益生菌：可服用雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、乳酸菌素片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等，調(diào)節(jié)腸道菌群，改善消化。需遵醫(yī)囑。 4. 腹部按摩：以肚臍為中心，順時針輕輕按摩腹部，促進(jìn)胃腸蠕動，緩解消化不良。 5. 合理用藥：若消化不良癥狀嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用健胃消食片、多酶片等藥物。 坐月子期間出現(xiàn)消化問題較為常見，通過上述方法，多數(shù)可得到有效改善。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科就診。
2025-04-15 04:50
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什么是月勞病? 月勞病即月家癆、月子病、月癆、月中傷、干耳病，婦女在生產(chǎn)、引產(chǎn)、剖宮、流產(chǎn)后35天左右受寒、受氣及過性生活留下的疾病，每人的體質(zhì)不同，表現(xiàn)的癥狀不同，如：胃脹滿、食欲減退、四肢無力、浮腫、消化不好、貧血、心煩、心慌、長期腹瀉、小腹疼痛、有的小腹有結(jié)塊、身體逐漸消瘦等，病情的輕重及出世長短不一，有的滿月后病情出世，有的數(shù)年后病情出世。 查看全文»
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