中醫(yī)調(diào)養(yǎng)把握流產(chǎn)后排卵日黃金時機
中醫(yī)調(diào)養(yǎng)把握流產(chǎn)后排卵日黃金時機
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回答1
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林躍家 主治醫(yī)師
中山大學附屬第七醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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流產(chǎn)后通過中醫(yī)調(diào)養(yǎng)把握排卵日黃金時機，可從飲食、中藥、艾灸、運動、情緒調(diào)節(jié)等方面入手。 1. 飲食：多食用補氣血食物，如紅棗、桂圓、黑芝麻等，為身體提供營養(yǎng)，利于恢復排卵功能。 2. 中藥：可在醫(yī)生指導下使用烏雞白鳳丸、八珍益母丸、定坤丹等中藥調(diào)理，有養(yǎng)血調(diào)經(jīng)等功效。 3. 艾灸：艾灸關元穴、氣海穴、三陰交穴等穴位，能溫通經(jīng)絡、調(diào)和氣血，促進排卵。 4. 運動：適當進行瑜伽、八段錦等運動，增強體質(zhì)，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，有助于排卵規(guī)律。 5. 情緒調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免焦慮、抑郁等不良情緒，不良情緒會影響內(nèi)分泌，進而影響排卵。 流產(chǎn)后采用中醫(yī)調(diào)養(yǎng)把握排卵日黃金時機，需綜合飲食、中藥、艾灸、運動和情緒調(diào)節(jié)等多方面。但調(diào)養(yǎng)應在專業(yè)醫(yī)生指導下進行，以確保安全有效。
2025-04-15 08:43
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什么是流產(chǎn)? 妊娠<28周、胎兒體重<1000g而終止者稱流產(chǎn)。根據(jù)流產(chǎn)發(fā)生的時間，可將流產(chǎn)分為早期流產(chǎn)和晚期流產(chǎn)。妊娠12周以前流產(chǎn)稱早期流產(chǎn)，12周以后稱晚期流產(chǎn)。根據(jù)流產(chǎn)的方式不同，又分為自然流產(chǎn)和人工流產(chǎn)。前者指胎兒尚無獨立生存能力，也未使用人工方法，因某種原因胚胎或胎兒自動脫離母體排出;后者指因某種原因使用人工方法中止妊娠。本節(jié)只介紹自然流產(chǎn)，人工流產(chǎn)見計劃生育章。自然流產(chǎn)的發(fā)生率占全部妊娠的15%左右，多數(shù)為早期流產(chǎn)。 查看全文»
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