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選錯(cuò)適合糖尿病患者的糖類，后果嚴(yán)重，可能會(huì)導(dǎo)致血糖波動(dòng)、體重增加、血脂異常、胃腸道不適、增加并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)等。 1. 血糖波動(dòng)：不恰當(dāng)?shù)奶穷愡M(jìn)入人體后，會(huì)快速分解為葡萄糖，使血糖急劇升高，不利于血糖的穩(wěn)定控制。 2. 體重增加：部分糖類熱量較高，過(guò)量攝入會(huì)導(dǎo)致熱量堆積，進(jìn)而引起體重上升，肥胖又會(huì)加重胰島素抵抗。 3. 血脂異常：某些糖類可能影響脂肪代謝，導(dǎo)致血脂升高，增加心血管疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。 4. 胃腸道不適：一些糖類可能不易消化，引起腹脹、腹瀉等胃腸道不適癥狀。 5. 增加并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)：長(zhǎng)期血糖控制不佳，會(huì)增加糖尿病腎病、糖尿病眼病等并發(fā)癥的發(fā)生幾率。 糖尿病患者在選擇糖類時(shí)需謹(jǐn)慎，應(yīng)充分了解不同糖類的特性，盡量選擇對(duì)血糖影響小的糖類。若不確定如何選擇，建議咨詢專業(yè)醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師。