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例假吃阿膠糕，可能會(huì)加重月經(jīng)量多、經(jīng)期延長(zhǎng)、月經(jīng)淋漓不盡、腹痛、上火等問(wèn)題。 1.月經(jīng)量多：阿膠糕有一定的補(bǔ)血、活血作用，例假期間食用，可能使血液循環(huán)加快，導(dǎo)致月經(jīng)量增多。 2.經(jīng)期延長(zhǎng)：由于其活血功效，可能影響子宮內(nèi)膜正常的修復(fù)和剝落過(guò)程，造成經(jīng)期延長(zhǎng)。 3.月經(jīng)淋漓不盡：會(huì)干擾正常的月經(jīng)周期和經(jīng)量，使得月經(jīng)不能按時(shí)結(jié)束，出現(xiàn)淋漓不盡的情況。 4.腹痛：部分女性在例假期間食用阿膠糕后，可能因子宮收縮異常而引發(fā)腹痛。 5.上火：阿膠糕性質(zhì)偏溫，例假期間女性身體較為敏感，食用后可能出現(xiàn)上火癥狀，如口干、咽干等。 例假期間是否能吃阿膠糕需因人而異。若本身月經(jīng)量較多、體質(zhì)偏熱等，不建議例假時(shí)吃阿膠糕。若有疑問(wèn)，可咨詢(xún)醫(yī)生建議。