中日韩新成人免费视频,少妇毛片一区二区三区野外直播

解決糖尿病人吃水果難題，這幾種水果別錯(cuò)過(guò)！

2025-04-14 21:37 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

解決糖尿病人吃水果難題，這幾種水果別錯(cuò)過(guò)！

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

李?yuàn)檴?副主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

三級(jí)甲等

臨床營(yíng)養(yǎng)科

糖尿病人選擇合適水果可解決吃水果難題，蘋(píng)果、柚子、草莓、藍(lán)莓、獼猴桃等水果較為適宜。 1. 蘋(píng)果：富含果膠與膳食纖維，能調(diào)節(jié)血糖，延緩糖分吸收，且升糖指數(shù)相對(duì)較低。 2. 柚子：含有類(lèi)胰島素成分，有一定降血糖作用，還富含維生素C等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。 3. 草莓：熱量低，含糖量少，富含多種維生素和礦物質(zhì)，對(duì)血糖影響小。 4. 藍(lán)莓：抗氧化劑含量高，有助于改善胰島素敏感性，利于血糖控制。 5. 獼猴桃：維生素含量豐富，含糖量適中，升糖速度較慢。這些水果對(duì)糖尿病人較為友好，但食用時(shí)需控制量，并結(jié)合血糖情況合理安排。若血糖控制不佳，應(yīng)謹(jǐn)慎食用。建議咨詢(xún)營(yíng)養(yǎng)科或內(nèi)分泌科醫(yī)生，制定個(gè)性化飲食方案。
2025-04-15 07:52

咨詢(xún)相關(guān)醫(yī)生

就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是糖尿病? 　　糖尿病是一種無(wú)法治愈但是可以控制病情發(fā)展的慢性病，表現(xiàn)為高血糖，可出現(xiàn)多尿、多飲、多食、消瘦，即三多一少癥狀。糖尿病并發(fā)癥很危險(xiǎn)，眼病、腎病和神經(jīng)障礙，為糖尿病的三大并發(fā)癥。Ⅰ型糖尿病多發(fā)生于兒童及青少年。2型糖尿病多發(fā)生于中老年，是現(xiàn)在常見(jiàn)的。查看全文»

疾病癥狀：口臭皮膚瘙癢

推薦醫(yī)生 更多»

寧光
主任醫(yī)師 教授

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院

擅長(zhǎng)：內(nèi)分泌腫瘤及遺傳性?xún)?nèi)分泌代謝病，以及各種內(nèi)分泌代謝病疑難罕見(jiàn) 詳情»
翁建平
主任醫(yī)師 教授

安徽省立醫(yī)院

擅長(zhǎng)：行醫(yī)三十多年，主要診治內(nèi)分泌代謝性疾病如糖尿病、甲狀腺疾病、詳情»
薛耀明
主任醫(yī)師 教授

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

擅長(zhǎng)：糖尿病及其并發(fā)癥，尤其是糖尿病足病的診治，以及甲狀腺相關(guān)性疾詳情»