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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳白莉 主任醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
消化內科
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吃海鮮喝牛奶后腸胃不適，可通過調整飲食、補充水分、腹部按摩、適當運動、藥物治療等方式調理。 1. 調整飲食：短期內吃清淡、易消化食物，如小米粥、軟面條等，避免再吃辛辣、油膩、刺激性食物，減輕腸胃負擔。 2. 補充水分：多喝溫開水，促進新陳代謝，加速海鮮和牛奶在體內的代謝，還能防止因嘔吐、腹瀉導致脫水。 3. 腹部按摩：以肚臍為中心，用手掌輕輕順時針按摩腹部，促進腸胃蠕動，緩解腸胃不適。 4. 適當運動：飯后半小時可進行散步等輕度運動，幫助消化，但避免劇烈運動。 5. 藥物治療：若癥狀嚴重，可遵醫(yī)囑服用多潘立酮、健胃消食片、蒙脫石散等藥物，促進消化、止瀉。 吃海鮮喝牛奶后腸胃不適，可先嘗試上述調理方法。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院消化內科就診。
2025-04-15 23:24
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