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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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曾慶春 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
心血管內(nèi)科
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高血壓不控制危害大，多吃芹菜、菠菜、西蘭花、胡蘿卜、洋蔥等蔬菜很關(guān)鍵。 1. 芹菜：含有酸性的降壓成分，能平肝降壓，對(duì)于原發(fā)性、妊娠性及更年期高血壓均有效。 2. 菠菜：富含鉀元素，有助于促進(jìn)鈉的排出，從而輔助降低血壓。 3. 西蘭花：富含多種維生素和膳食纖維，能改善血管彈性，對(duì)控制血壓有一定幫助。 4. 胡蘿卜：含有槲皮素、山柰酚等成分，有利于改善微血管功能，降低血脂，進(jìn)而輔助穩(wěn)定血壓。 5. 洋蔥：含有前列腺素A，能擴(kuò)張血管、降低血液黏度，從而起到降血壓的作用。 這些蔬菜都具有一定輔助控制血壓的作用，高血壓患者日?？蛇m當(dāng)多攝入。但蔬菜不能替代藥物治療，患者仍需遵醫(yī)囑規(guī)范用藥，并定期監(jiān)測(cè)血壓。若血壓異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-04-16 00:12
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是高血壓? 高血壓是指在未使用抗高血壓藥物的情況下，三次不同時(shí)間測(cè)量的血壓，收縮壓(SBP)≥140mmHg和(或)舒張壓(DBP)≥90mmHg。既往有高血壓史，目前正在使用抗高血壓藥物，現(xiàn)血壓雖未達(dá)上述水平，亦應(yīng)診斷高血壓。在60歲以上的老年人中，高血壓患者超過半數(shù)。 查看全文»
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北京降壓0號(hào)
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