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警惕！血糖高的人吃雪蓮果的隱藏危機(jī)

2025-04-15 21:10 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 糖尿病

問題：

警惕！血糖高的人吃雪蓮果的隱藏危機(jī)

回答1
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曹筱佩主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級(jí)甲等

內(nèi)分泌科

血糖高的人吃雪蓮果存在糖分?jǐn)z入、升糖指數(shù)、過敏反應(yīng)、胃腸道不適、影響藥物效果等隱藏危機(jī)。 1. 糖分?jǐn)z入：雪蓮果雖甜，但含一定糖分，過量食用會(huì)使血糖升高。 2. 升糖指數(shù)：其升糖指數(shù)雖不算高，但大量進(jìn)食仍可能導(dǎo)致血糖波動(dòng)。 3. 過敏反應(yīng)：部分人對(duì)雪蓮果過敏，食用后會(huì)出現(xiàn)皮疹、瘙癢等癥狀，影響身體健康。 4. 胃腸道不適：雪蓮果富含膳食纖維，過多食用可能引起腹脹、腹瀉等，影響營(yíng)養(yǎng)吸收，間接影響血糖控制。 5. 影響藥物效果：食用雪蓮果可能影響某些降糖藥物的吸收和效果，干擾正常治療。血糖高的人食用雪蓮果存在多種隱藏危機(jī)，食用時(shí)需謹(jǐn)慎，控制量。若食用后出現(xiàn)不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-04-16 08:59

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