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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李纓 副主任醫(yī)師
北京宣武醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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選擇藥用或保健維C，需考慮劑型、含量、成分、適用人群、質(zhì)量認證等因素。 1. 劑型：常見有片劑、膠囊、泡騰片等。片劑便于攜帶和保存；膠囊能更好保護維C成分；泡騰片口感好，溶解快。 2. 含量：藥用維C含量一般較高，多為100毫克/片；保健維C含量相對低，有30毫克/片、50毫克/片等不同規(guī)格。 3. 成分：除維C外，部分產(chǎn)品含其他營養(yǎng)成分，如維生素E、鋅等，可根據(jù)需求選擇。 4. 適用人群：不同人群需求不同，如免疫力低下者、吸煙者等適合藥用維C；日常保健人群可選擇保健維C。 5. 質(zhì)量認證：選擇有正規(guī)質(zhì)量認證的產(chǎn)品，如GMP認證等，質(zhì)量更有保障。 選擇藥用或保健維C時，綜合考慮劑型、含量、成分、適用人群和質(zhì)量認證等因素，能選到更適合的產(chǎn)品，為健康加分。但無論選擇哪種，都應遵醫(yī)囑。
2025-04-16 03:47
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