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可穿戴設(shè)備助力掌握流產(chǎn)后排卵日動(dòng)態(tài)，主要通過監(jiān)測(cè)基礎(chǔ)體溫、心率變化、睡眠質(zhì)量、皮膚電活動(dòng)、激素水平波動(dòng)等。 1. 基礎(chǔ)體溫：女性排卵后基礎(chǔ)體溫會(huì)升高0.3-0.5℃，可穿戴設(shè)備能持續(xù)監(jiān)測(cè)體溫，繪制體溫曲線，幫助識(shí)別排卵后體溫變化，從而推斷排卵日。 2. 心率變化：排卵前后身體激素變化會(huì)引起心率改變，設(shè)備監(jiān)測(cè)心率波動(dòng)，結(jié)合其他指標(biāo)輔助判斷排卵時(shí)間。 3. 睡眠質(zhì)量：排卵周期中睡眠模式會(huì)有變化，可穿戴設(shè)備監(jiān)測(cè)睡眠時(shí)長、深度睡眠等情況，為判斷排卵日提供參考。 4. 皮膚電活動(dòng)：激素變化影響自主神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致皮膚電活動(dòng)改變，設(shè)備捕捉這一變化，輔助確定排卵日。 5. 激素水平波動(dòng)：部分先進(jìn)可穿戴設(shè)備可間接監(jiān)測(cè)與排卵相關(guān)的激素水平波動(dòng)，更精準(zhǔn)掌握排卵動(dòng)態(tài)。 可穿戴設(shè)備通過多方面監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)，綜合分析能為掌握流產(chǎn)后排卵日動(dòng)態(tài)提供有效幫助。但監(jiān)測(cè)結(jié)果僅供參考，若有備孕等需求，可結(jié)合其他排卵監(jiān)測(cè)方法。