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剖腹產(chǎn)20天流血康復(fù)，可從觀察出血情況、保證休息、調(diào)整飲食、注意衛(wèi)生、合理用藥等方面著手。 1.觀察出血情況：密切留意出血量、顏色及有無異味等，若出血異常增多、有血塊或異味，及時就醫(yī)。 2.保證休息：充足睡眠利于身體恢復(fù)，避免過度勞累，減少長時間站立或走動。 3.調(diào)整飲食：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素及鐵元素的食物，如瘦肉、蛋類、蔬菜等，促進身體康復(fù)。 4.注意衛(wèi)生：保持外陰清潔，勤換衛(wèi)生巾和內(nèi)褲，防止感染。 5.合理用藥：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用促進子宮收縮的藥物，如縮宮素、益母草顆粒、新生化顆粒等，以幫助子宮恢復(fù)。 剖腹產(chǎn)20天流血時，通過觀察出血情況、保證休息、調(diào)整飲食、注意衛(wèi)生和合理用藥等措施，有助于身體康復(fù)。若出血情況持續(xù)不改善或有異常，需及時到正規(guī)醫(yī)院就診。