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新冠后產(chǎn)后哺乳期能吃橘子，主要基于營(yíng)養(yǎng)豐富、增強(qiáng)免疫、促進(jìn)食欲、利于乳汁分泌、改善消化等因素。 1. 營(yíng)養(yǎng)豐富：橘子富含維生素C、維生素B族、胡蘿卜素、鈣、磷、鉀等多種營(yíng)養(yǎng)成分，能為產(chǎn)后身體恢復(fù)提供必要營(yíng)養(yǎng)。 2. 增強(qiáng)免疫：維生素C等抗氧化物質(zhì)有助于增強(qiáng)機(jī)體免疫力，幫助產(chǎn)婦更好地對(duì)抗新冠感染后的身體虛弱，也能一定程度上預(yù)防其他疾病。 3. 促進(jìn)食欲：橘子酸甜的口感可以刺激唾液和胃液分泌，增加產(chǎn)婦食欲，改善新冠后可能存在的食欲不振情況。 4. 利于乳汁分泌：橘子中的營(yíng)養(yǎng)成分可通過乳汁傳遞給嬰兒，同時(shí)水分充足也有助于乳汁分泌。 5. 改善消化：橘子含有豐富的膳食纖維，能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善產(chǎn)后可能出現(xiàn)的便秘問題。 新冠后產(chǎn)后哺乳期適量吃橘子對(duì)產(chǎn)婦和嬰兒都有益處，但要注意控制量，避免過量食用引起胃腸道不適。