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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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何鳳怡 醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
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情緒低落遇上感冒時，吃山藥對改善心情有一定幫助，這與山藥的營養(yǎng)成分、調(diào)節(jié)作用、對身體狀態(tài)的改善、中醫(yī)功效及食用方式有關(guān)。 1. 營養(yǎng)成分：山藥富含維生素B族，對神經(jīng)系統(tǒng)正常運作有積極作用，可維持神經(jīng)系統(tǒng)穩(wěn)定，有助于緩解情緒低落。 2. 調(diào)節(jié)作用：山藥能調(diào)節(jié)腸胃功能，促進(jìn)消化吸收，讓身體更舒適，間接影響情緒狀態(tài)。 3. 改善身體狀態(tài)：感冒時身體不適會加重情緒低落，山藥能增強(qiáng)免疫力，加快感冒康復(fù)，從而改善整體狀態(tài)。 4. 中醫(yī)功效：從中醫(yī)角度，山藥有健脾益胃、滋腎益精等功效，可調(diào)節(jié)身體氣血，使身心更舒暢。 5. 食用方式：山藥可做成多種美食，享受美食過程能帶來愉悅感，一定程度上改善心情。 情緒低落遇上感冒時，吃山藥可通過多種途徑改善心情，但不能替代專業(yè)治療。若情緒低落嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)。
2025-04-17 09:56
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是上呼吸道感染? 上呼吸道感染(respiratory tract infection，簡稱上感)，是指自鼻至喉部之間的感染，是最常見的感染性疾病，占上感發(fā)病率的90%。某些病種或病原體感染如流行性感冒尚具有很強(qiáng)的傳染性。常見的病因為病毒和細(xì)菌。常見的病毒有腺病毒、冠狀病毒、流感病毒、副流感病毒等。一般通過飛沫或污染的用具而傳播感染?；颊卟粌H具有較強(qiáng)的傳染性，且易引起支氣管炎、肺炎、鼻竇炎、心肌炎等并發(fā)癥，也可誘發(fā)慢性支氣管炎、肺源性心臟病(肺心病)的急性發(fā)作，因此應(yīng)積極防治。 查看全文»
