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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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陳旻湖 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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拉肚子想喝牛奶時,需要考慮腸胃耐受情況、牛奶選擇、飲用方式、補(bǔ)充其他營養(yǎng)、觀察癥狀等。 1. 考慮腸胃耐受情況:每個人腸胃對牛奶耐受不同,若平時喝牛奶易不適,拉肚子時更不宜喝。 2. 牛奶選擇:可選擇低乳糖或無乳糖牛奶,普通牛奶乳糖可能加重腹瀉,低乳糖或無乳糖牛奶更易吸收。 3. 飲用方式:少量多次飲用,避免一次大量喝增加腸胃負(fù)擔(dān)。 4. 補(bǔ)充其他營養(yǎng):若不能喝牛奶,可通過其他食物補(bǔ)充蛋白質(zhì)等營養(yǎng),如雞蛋、豆類。 5. 觀察癥狀:飲用牛奶后密切觀察腹瀉等癥狀是否加重,若加重應(yīng)停止飲用。 拉肚子想喝牛奶時要謹(jǐn)慎,綜合多方面因素決定是否飲用。若飲用后不適或腹瀉嚴(yán)重,應(yīng)及時就醫(yī)。
2025-04-17 09:58
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