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3種食物有效緩解喝酒第二天拉肚子癥狀

2025-04-16 22:33 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 腹瀉

問題：

3種食物有效緩解喝酒第二天拉肚子癥狀

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

徐彥玲副主任醫(yī)師

日照市中醫(yī)醫(yī)院

三級甲等

消化內(nèi)科

喝酒第二天拉肚子，可通過食用一些食物緩解癥狀，如小米粥、山藥、蘋果等。 1. 小米粥：富含維生素B族和多種礦物質(zhì)，容易消化吸收，能保護(hù)胃黏膜，減輕酒精對腸胃的刺激，還可為身體補(bǔ)充水分和能量，緩解拉肚子導(dǎo)致的身體虛弱。 2. 山藥：含有豐富的淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì)，有助于脾胃消化吸收功能，可調(diào)節(jié)腸胃功能，緩解喝酒后腸胃不適引起的拉肚子。 3. 蘋果：蘋果中含有果膠，它是一種水溶性膳食纖維，具有吸附作用，能使大便成形，緩解腹瀉癥狀。且蘋果營養(yǎng)豐富，能補(bǔ)充身體所需營養(yǎng)。喝酒第二天拉肚子時(shí)，食用小米粥、山藥、蘋果等食物，可在一定程度上緩解癥狀。但如果拉肚子癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科就診。
2025-04-17 05:50

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什么是腹瀉? 　　正常人一般每日排便一次，個(gè)別患者每日便2～3次或每2～3 d一次，糞便的性狀無異常也屬正常范圍。正常糞便一般成形，每日排出糞便的平均重量為150～200 g，含水分50%～80%。腹瀉是指腸蠕動(dòng)增快而引起排便次數(shù)增多。糞便稀薄或有膿血、黏液相雜。腹瀉對機(jī)體有保護(hù)性作用，能將腸內(nèi)有毒和有刺激性的物質(zhì)排出體外。但持續(xù)劇烈腹瀉可造成機(jī)體失水、電解質(zhì)紊亂、酸堿平衡失調(diào)及全身衰竭。查看全文»

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