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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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黃俏庭 副主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
精神醫(yī)學(xué)科
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紅茶調(diào)節(jié)心情，與茶氨酸、咖啡因、香氣、營養(yǎng)成分、社交屬性有關(guān)。 1.茶氨酸：紅茶含茶氨酸，可促進(jìn)大腦產(chǎn)生α腦電波，使人放松，緩解緊張焦慮，改善情緒。 2.咖啡因：有興奮神經(jīng)作用，能提高警覺性和注意力，讓人更有活力，減輕疲勞和低落感。 3.香氣：其獨(dú)特香氣可刺激嗅覺神經(jīng)，傳遞到大腦邊緣系統(tǒng)，影響情緒和記憶，帶來愉悅感。 4.營養(yǎng)成分：含多種維生素和礦物質(zhì)，可維持神經(jīng)系統(tǒng)正常功能，有助于穩(wěn)定情緒。 5.社交屬性：喝茶常是社交活動(dòng)，與他人交流分享能獲得情感支持，排解不良情緒。 紅茶從多方面調(diào)節(jié)心情，情緒低落時(shí)可適當(dāng)飲用。但不能替代專業(yè)治療，嚴(yán)重情緒問題需及時(shí)就醫(yī)。
2025-04-17 03:47
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是焦慮癥? 焦慮(anxiety)通常指一種情緒反應(yīng)，是人們面對(duì)環(huán)境中一些即將來臨、可能發(fā)生的災(zāi)禍或重大生活事件時(shí)，機(jī)體適應(yīng)環(huán)境變化而產(chǎn)生的一種復(fù)合情緒反應(yīng)。引起焦慮的軀體疾病中，25%是繼發(fā)于神經(jīng)系統(tǒng)疾病，25%是內(nèi)分泌原因，12%是循環(huán)系統(tǒng)疾病、慢性感染等，14%是其他科疾病的誤診。焦慮癥的發(fā)病年齡大多在16～40歲，尤以20歲左右多見，女性多于男性。 查看全文»
