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闌尾炎手術(shù)3天后，選擇易消化食物可減輕腸胃負(fù)擔(dān)，如小米粥、雞蛋羹、軟面條等。 1. 小米粥：富含多種維生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，且容易被消化吸收。它能保護(hù)胃黏膜，為身體提供能量，有助于術(shù)后恢復(fù)。 2. 雞蛋羹：雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質(zhì)。做成雞蛋羹后質(zhì)地柔軟，不會(huì)給腸胃帶來過多負(fù)擔(dān)，能補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)傷口愈合。 3. 軟面條：面條是碳水化合物的重要來源，煮得軟爛的面條容易咀嚼和消化。食用后能快速為身體補(bǔ)充能量，維持身體正常代謝。 在闌尾炎手術(shù)3天后，選擇小米粥、雞蛋羹、軟面條等易消化食物，既能減輕腸胃負(fù)擔(dān)，又能為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)術(shù)后恢復(fù)。但飲食應(yīng)循序漸進(jìn)，根據(jù)自身恢復(fù)情況進(jìn)行調(diào)整。