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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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姚樺 副主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
心內(nèi)科
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醋泡花生米降血壓是部分人認(rèn)為的養(yǎng)生方式，但這是謠言。其原因涉及食物成分、血壓機(jī)制、個(gè)體差異、食用量、研究證據(jù)等方面。 1. 食物成分：醋主要成分是醋酸，花生米富含油脂、蛋白質(zhì)等，這些成分沒有直接降低血壓的作用。 2. 血壓機(jī)制：血壓受神經(jīng)、體液等多系統(tǒng)調(diào)節(jié)，食物難以對(duì)這些復(fù)雜機(jī)制產(chǎn)生直接影響。 3. 個(gè)體差異：不同人對(duì)食物反應(yīng)不同，即便有人吃后血壓有變化，也不能證明是醋泡花生米的作用。 4. 食用量：日常食用醋泡花生米的量有限，無法達(dá)到降血壓的有效劑量。 5. 研究證據(jù)：目前沒有權(quán)威醫(yī)學(xué)研究能證實(shí)醋泡花生米有降血壓功效。 綜上所述，醋泡花生米降血壓是謠言。高血壓患者應(yīng)遵循科學(xué)治療方法，規(guī)范使用硝苯地平、氨氯地平、纈沙坦等藥物，并改善生活方式。若對(duì)血壓管理有疑問，建議到正規(guī)醫(yī)院心血管內(nèi)科就診。
2025-04-18 08:51
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什么是高血壓? 高血壓是指在未使用抗高血壓藥物的情況下，三次不同時(shí)間測(cè)量的血壓，收縮壓(SBP)≥140mmHg和(或)舒張壓(DBP)≥90mmHg。既往有高血壓史，目前正在使用抗高血壓藥物，現(xiàn)血壓雖未達(dá)上述水平，亦應(yīng)診斷高血壓。在60歲以上的老年人中，高血壓患者超過半數(shù)。 查看全文»
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