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想要擺脫痛風(fēng)，一天見效的方法有哪些？

2025-04-17 21:07 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

想要擺脫痛風(fēng)，一天見效的方法有哪些？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

莊宇副主任醫(yī)師

惠州市中心人民醫(yī)院

三級甲等

風(fēng)濕免疫科

痛風(fēng)是因尿酸鹽沉積所致關(guān)節(jié)病，擺脫痛風(fēng)需多方面綜合干預(yù)，包括飲食調(diào)整、增加飲水、藥物治療、適當(dāng)運(yùn)動、規(guī)律作息等。 1. 飲食調(diào)整：避免高嘌呤食物，如動物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等，多吃新鮮蔬菜、水果等低嘌呤食物。 2. 增加飲水：每日飲水2000毫升以上，促進(jìn)尿酸排泄。 3. 藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、萘普生等緩解疼痛；秋水仙堿控制炎癥；降尿酸藥物如別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆等降低尿酸水平。需遵醫(yī)囑使用。 4. 適當(dāng)運(yùn)動：選擇有氧運(yùn)動，如散步、慢跑、游泳等，控制體重。 5. 規(guī)律作息：保證充足睡眠，避免熬夜和過度勞累。擺脫痛風(fēng)是一個長期過程，一天內(nèi)難以完全治愈。通過上述飲食、飲水、藥物、運(yùn)動和作息等方面的綜合管理，可有效控制痛風(fēng)發(fā)作。若癥狀嚴(yán)重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-04-18 01:14

就醫(yī)問藥

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什么是痛風(fēng)? 　　痛風(fēng)是一組異質(zhì)性疾病，遺傳性和(或)獲得性引起的尿酸排泄減少和(或)嘌呤代謝障礙。急性痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎是現(xiàn)代門、急診較常見的疾病，它以高尿酸血癥為特征，病因多數(shù)是尿酸排泄減少(占病例的90%)、少數(shù)是尿酸生成過多。痛風(fēng)過去多發(fā)于中、老年男性，也可見于絕經(jīng)期婦女。男女之比約為20：1，各年齡組均可發(fā)病，但以40-50歲最多見。痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎與飲食無度和酒精中毒高度相關(guān)。查看全文»

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