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喉嚨干痛不用愁,這些水果幫你搞定

喉嚨干痛不用愁,這些水果幫你搞定

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    羅仁忠 主任醫(yī)師

    廣州市婦女兒童醫(yī)療中心

    三級甲等

    耳鼻咽喉科(聽力學)

    喉嚨干痛時,梨、甘蔗、柚子、檸檬、獼猴桃等水果可緩解癥狀。 1. 梨:具有潤喉作用,能減輕咽喉疼痛癥狀,可將梨切片榨汁飲用,怕冷或容易腹瀉人群適合飲用溫熱的梨子汁。 2. 甘蔗:能清熱止渴、解毒降火,對于緩解喉嚨干痛有幫助,可直接嚼食甘蔗汁,也可將其榨汁飲用。 3. 柚子:有潤肺清腸、補血健脾等功效,喉嚨干痛者食用能起到一定的緩解作用。 4. 檸檬:富含維生素C、鈣、磷等多種營養(yǎng)成分,具有抗菌消炎、增強人體免疫力等多種功效,用檸檬切片泡水喝,可緩解喉嚨不適。 5. 獼猴桃:維生素C含量高,具有抗氧化作用,有助于增強抵抗力,促進喉嚨炎癥的恢復。 這些水果在緩解喉嚨干痛方面有一定效果,但如果癥狀嚴重或持續(xù)不緩解,應及時就醫(yī)。食用水果只能起到輔助作用。

    2025-04-18 03:12