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經(jīng)絡(luò)保健緩解眼皮腫疼，可通過按摩攢竹穴、睛明穴、絲竹空穴、太陽穴、四白穴等穴位。 1. 攢竹穴：位于眉頭凹陷中，按摩此穴位能有效改善眼部血液循環(huán)，減輕眼皮腫疼。 2. 睛明穴：在目內(nèi)眥角稍上方凹陷處，刺激睛明穴可疏風(fēng)清熱、通絡(luò)明目，緩解眼皮不適。 3. 絲竹空穴：處于眉梢凹陷處，按摩該穴位有清頭明目、散風(fēng)止痛的功效，對眼皮腫疼有一定緩解作用。 4. 太陽穴：在顳部，當(dāng)眉梢與目外眥之間，向后約1橫指的凹陷處，按摩太陽穴可緩解眼部疲勞，減輕眼皮腫疼癥狀。 5. 四白穴：位于面部，瞳孔直下，當(dāng)眶下孔凹陷處，刺激四白穴能改善眼部周圍氣血運(yùn)行，緩解眼皮腫疼。 經(jīng)絡(luò)保健通過按摩特定穴位來緩解眼皮腫疼，是中醫(yī)智慧的體現(xiàn)。但如果眼皮腫疼癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院的眼科就診。