中醫(yī)教你哺乳媽媽拉肚子時(shí)的調(diào)養(yǎng)之道
2025-04-17 21:09
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中醫(yī)教你哺乳媽媽拉肚子時(shí)的調(diào)養(yǎng)之道
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回答1
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陳秀華 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
傳統(tǒng)療法中心
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哺乳媽媽拉肚子時(shí)，可通過飲食、中藥、艾灸、按摩、生活習(xí)慣等方面調(diào)養(yǎng)。 1. 飲食調(diào)養(yǎng)：食用清淡、易消化食物，如小米粥、山藥粥等，避免油膩、辛辣、生冷食物。 2. 中藥調(diào)理：可在醫(yī)生指導(dǎo)下選用參苓白術(shù)散、人參健脾丸、補(bǔ)脾益腸丸等中藥，健脾止瀉。 3. 艾灸治療：艾灸神闕、天樞、足三里等穴位，能溫陽散寒、調(diào)理脾胃。 4. 按摩手法：按摩腹部，以中脘、關(guān)元等穴位為主，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)和消化。 5. 生活習(xí)慣：注意腹部保暖，保證充足睡眠，避免過度勞累。 哺乳媽媽拉肚子時(shí)，采用中醫(yī)調(diào)養(yǎng)方法相對(duì)安全。但癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。調(diào)養(yǎng)過程需遵醫(yī)囑，確保媽媽和寶寶健康。
2025-04-18 03:41
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