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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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聶飚 主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
消化內(nèi)科
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飯局后胃脹，喝酸奶有一定益處，但也存在局限性，需考慮酸奶成分、自身消化能力、胃脹原因、酸奶溫度、其他緩解方法等因素。 1. 酸奶成分：酸奶含有益生菌，可調(diào)節(jié)腸道菌群，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，有助于食物消化，對(duì)緩解胃脹有幫助。 2. 自身消化能力：若本身消化功能較好，酸奶能起到輔助消化作用；若消化功能差，單純喝酸奶可能效果不明顯。 3. 胃脹原因：若是進(jìn)食過多油膩食物導(dǎo)致胃脹，酸奶的脂肪酶可促進(jìn)脂肪分解；若是胃腸動(dòng)力不足等其他原因，效果可能不佳。 4. 酸奶溫度：過涼的酸奶可能刺激胃腸道，加重胃脹不適，建議喝常溫酸奶。 5. 其他緩解方法：除喝酸奶外，還可適當(dāng)散步、腹部按摩等，若胃脹嚴(yán)重，可遵醫(yī)囑服用多潘立酮、健胃消食片、莫沙必利等藥物。 飯局后胃脹喝酸奶有一定作用，但受多種因素影響。若胃脹持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-04-18 04:19
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就醫(yī)問藥
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