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拉肚子時(shí)喝牛奶與不喝牛奶存在明顯差別，涉及消化負(fù)擔(dān)、營養(yǎng)補(bǔ)充、乳糖不耐受、腸道刺激、病情恢復(fù)等方面。 1. 消化負(fù)擔(dān)：牛奶中含有脂肪和蛋白質(zhì)，拉肚子時(shí)消化功能減弱，喝牛奶會增加胃腸消化負(fù)擔(dān)，不喝則可減輕。 2. 營養(yǎng)補(bǔ)充：牛奶富含營養(yǎng)，不喝牛奶可能無法及時(shí)補(bǔ)充身體所需營養(yǎng)，適當(dāng)喝牛奶可補(bǔ)充一定營養(yǎng)，但要視情況。 3. 乳糖不耐受：部分人本身乳糖不耐受，拉肚子時(shí)喝牛奶會加重腹瀉癥狀，不喝可避免這種情況。 4. 腸道刺激：牛奶可能刺激腸道蠕動，使腹瀉加重，不喝牛奶能減少這種刺激。 5. 病情恢復(fù)：若喝牛奶加重腹瀉，會延緩病情恢復(fù)，不喝牛奶更利于病情好轉(zhuǎn)。 拉肚子時(shí)喝牛奶與不喝牛奶在多方面存在差別，是否喝牛奶需根據(jù)個人情況判斷。若有乳糖不耐受或喝牛奶后腹瀉加重，應(yīng)避免飲用；若消化功能尚可，可少量飲用補(bǔ)充營養(yǎng)。情況嚴(yán)重時(shí)建議到正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科就診。