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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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里自然 主任中醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
肺病科（呼吸內(nèi)科）
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職場人咳嗽老不好要高效應(yīng)對工作，可從改善工作環(huán)境、調(diào)整工作節(jié)奏、合理飲食、藥物治療、及時就醫(yī)等方面著手。 1. 改善工作環(huán)境：保持辦公區(qū)域空氣流通，可使用空氣凈化器，減少空氣中的灰塵和刺激性物質(zhì)，降低咳嗽誘因。 2. 調(diào)整工作節(jié)奏：合理安排工作時間，適當(dāng)增加休息次數(shù)，避免過度勞累，讓身體有時間恢復(fù)，減輕咳嗽癥狀。 3. 合理飲食：多喝溫水，保持呼吸道濕潤；多吃潤肺止咳的食物，如梨、銀耳等；避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。 4. 藥物治療：可遵醫(yī)囑使用止咳藥物，如右美沙芬、噴托維林、氨溴索等，緩解咳嗽癥狀。 5. 及時就醫(yī)：若咳嗽長時間不好，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院呼吸內(nèi)科就診，查明病因，進(jìn)行針對性治療。 職場人咳嗽老不好會影響工作效率，通過改善工作環(huán)境、調(diào)整工作節(jié)奏、合理飲食、藥物治療及及時就醫(yī)等措施，能在一定程度上緩解咳嗽癥狀，從而高效應(yīng)對工作。
2025-04-18 03:46
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是咳嗽? 咳嗽(cough)是促使痰液或氣道異物排出的一種保護(hù)性生理反射，有利于排除誤入呼吸道的異物、清除呼吸道的分泌物和有害因子。來自呼吸道黏膜的刺激通過迷走神經(jīng)、舌咽神經(jīng)和三叉神經(jīng)的感覺纖維傳人至延髓咳嗽中樞，由喉下神經(jīng)、膈神經(jīng)和脊神經(jīng)傳出，將沖動傳到咽肌、聲門、膈肌和其他呼吸肌引起咳嗽動作。但頻繁或劇烈的咳嗽和咳多量或黏稠的痰則屬病態(tài)。過強(qiáng)烈或長時間的咳嗽有時反而會造成患者呼吸、睡眠及生活上的嚴(yán)重干擾，引起呼吸道內(nèi)的感染擴(kuò)散、呼吸道出血、肺泡破裂及氣胸、胸內(nèi)壓改變而影響心血管功能。 查看全文»
