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坐月子吃哪24種食物危害大？

2025-04-20 20:55 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

坐月子吃哪24種食物危害大？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

姚小麗主任醫(yī)師

韶關(guān)市第一人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

產(chǎn)科

坐月子期間，食用辛辣食物、生冷食物、高鹽食物、油炸食物、回奶食物等危害較大。 1. 辛辣食物：如辣椒、花椒等，會(huì)刺激產(chǎn)婦腸胃，可能引發(fā)便秘、痔瘡等問(wèn)題，還可能通過(guò)乳汁影響嬰兒，導(dǎo)致嬰兒上火。 2. 生冷食物：像冰淇淋、生魚(yú)片等，產(chǎn)后女性身體虛弱，食用生冷食物易導(dǎo)致腸胃不適，影響惡露排出。 3. 高鹽食物：例如咸魚(yú)、腌肉等，過(guò)量攝入鹽分可能加重腎臟負(fù)擔(dān)，還會(huì)使血壓升高。 4. 油炸食物：油條、炸雞等油炸食品，不易消化，產(chǎn)婦腸胃功能較弱，食用后可能引起消化不良。 5. 回奶食物：常見(jiàn)的有麥芽、韭菜等，會(huì)抑制乳汁分泌，影響母乳喂養(yǎng)。坐月子期間的飲食至關(guān)重要，產(chǎn)婦應(yīng)避免食用上述危害較大的食物，選擇營(yíng)養(yǎng)豐富、易消化的食物，以促進(jìn)身體恢復(fù)和保證乳汁質(zhì)量。若食用不當(dāng)食物出現(xiàn)不適，建議及時(shí)就醫(yī)。
2025-04-21 04:28

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什么是月勞病? 　　月勞病即月家癆、月子病、月癆、月中傷、干耳病，婦女在生產(chǎn)、引產(chǎn)、剖宮、流產(chǎn)后35天左右受寒、受氣及過(guò)性生活留下的疾病，每人的體質(zhì)不同，表現(xiàn)的癥狀不同，如：胃脹滿、食欲減退、四肢無(wú)力、浮腫、消化不好、貧血、心煩、心慌、長(zhǎng)期腹瀉、小腹疼痛、有的小腹有結(jié)塊、身體逐漸消瘦等，病情的輕重及出世長(zhǎng)短不一，有的滿月后病情出世，有的數(shù)年后病情出世。查看全文»

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