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腰椎退行性變的病因包括年齡增長、長期勞損、外傷、先天發(fā)育異常、肥胖等。 1. 年齡增長：隨著年齡增加，腰椎的椎間盤、椎體、關(guān)節(jié)突關(guān)節(jié)等結(jié)構(gòu)會自然老化，彈性和抗壓能力下降，容易出現(xiàn)退變。 2. 長期勞損：長期從事重體力勞動、久坐久站、反復(fù)彎腰等，會使腰椎承受過度壓力，加速腰椎退變。 3. 外傷：腰部受到急性損傷，如骨折、脫位等，可能破壞腰椎的穩(wěn)定性，導(dǎo)致腰椎退變提前發(fā)生。 4. 先天發(fā)育異常：如腰椎骶化、骶椎腰化、隱性脊柱裂等先天發(fā)育問題，會使腰椎受力不均，增加退變風(fēng)險。 5. 肥胖：體重過重會增加腰椎的負(fù)擔(dān)，使腰椎關(guān)節(jié)磨損加劇，促進(jìn)腰椎退變。 腰椎退行性變是多種因素共同作用的結(jié)果。了解這些病因，有助于人們在日常生活中采取相應(yīng)的預(yù)防措施，減少腰椎退行性變的發(fā)生。如果出現(xiàn)腰部不適癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。