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拉肚子時喝牛奶，可采取停止飲用、補充水分、調(diào)整飲食、使用藥物、及時就醫(yī)等措施。 1.停止飲用：拉肚子期間腸胃較為敏感，牛奶中的乳糖等成分可能加重消化負擔(dān)，應(yīng)立即停止飲用牛奶。 2.補充水分：拉肚子易導(dǎo)致身體脫水，可多喝溫開水、淡鹽水或口服補液鹽，維持體內(nèi)水電解質(zhì)平衡。 3.調(diào)整飲食：選擇易消化、清淡的食物，如米粥、面條、饅頭等，避免食用辛辣、油膩、生冷食物。 4.使用藥物：可根據(jù)情況使用蒙脫石散止瀉、雙歧桿菌調(diào)節(jié)腸道菌群、口服補液鹽補充水分和電解質(zhì)等，需遵醫(yī)囑。 5.及時就醫(yī)：若拉肚子癥狀嚴重，如持續(xù)時間長、伴有發(fā)熱、嘔吐、腹痛劇烈等，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院就診。 拉肚子時喝牛奶需及時采取正確措施，先停止飲用，做好補水和飲食調(diào)整，必要時合理用藥，癥狀嚴重則要盡快就醫(yī)。