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葉酸吃到幾個月有講究，用對方法保健康

2025-04-20 21:01 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

葉酸吃到幾個月有講究，用對方法保健康

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

禹安琪副主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學附屬中醫(yī)醫(yī)院

三級甲等

婦科

葉酸服用時長與備孕、孕早期、孕中晚期、特殊情況、日常保健等有關。 1. 備孕：備孕女性提前3個月開始補充葉酸，可降低胎兒神經(jīng)管畸形風險。 2. 孕早期：懷孕前3個月是胎兒神經(jīng)管發(fā)育關鍵期，需持續(xù)補充葉酸。 3. 孕中晚期：懷孕3個月后可繼續(xù)服用葉酸，有助于胎兒細胞分裂和組織器官發(fā)育。 4. 特殊情況：有神經(jīng)管缺陷生育史、癲癇病史等女性，需在醫(yī)生指導下延長葉酸服用時間和增加劑量。 5. 日常保健：一般人群日?？赏ㄟ^食用綠葉蔬菜、豆類、全麥產(chǎn)品等食物補充葉酸，必要時也可服用葉酸補充劑。葉酸服用時長因個體情況而異，備孕和孕期女性要合理補充葉酸。服用葉酸應遵醫(yī)囑，以保障健康。
2025-04-21 08:46

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