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回答1
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羅仁忠 主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級(jí)甲等
耳鼻咽喉科(聽(tīng)力學(xué))
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職場(chǎng)人快速清除鼻屎，可采用擤鼻、濕化鼻腔、使用棉簽、生理鹽水沖洗、借助工具等方法。 1. 擤鼻：先堵住一側(cè)鼻孔，輕輕用力將另一側(cè)鼻孔內(nèi)的鼻屎擤出，之后換另一側(cè)，注意力度要適中，避免損傷鼻腔。 2. 濕化鼻腔：通過(guò)吸入熱水蒸汽，使鼻腔內(nèi)的鼻屎軟化，便于排出。也可在室內(nèi)使用加濕器，增加空氣濕度。 3. 使用棉簽：選用干凈的棉簽，蘸取少量溫水或生理鹽水，輕輕伸入鼻腔，將鼻屎帶出，但要注意不要過(guò)深，以免損傷鼻腔黏膜。 4. 生理鹽水沖洗：用專用的洗鼻器裝入生理鹽水，按照正確方法沖洗鼻腔，可有效清除鼻屎，保持鼻腔清潔。 5. 借助工具：市面上有專門的鼻腔清潔工具，如鼻鑷等，可小心地將較大的鼻屎夾出。 職場(chǎng)人在清除鼻屎時(shí)，可根據(jù)自身情況選擇合適的方法。若鼻屎?jiǎn)栴}長(zhǎng)期存在或伴有其他不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)檢查。
2025-04-21 06:35
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就醫(yī)問(wèn)藥
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