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合理的日常飲食營(yíng)養(yǎng)可增強(qiáng)體質(zhì)，降低腹膜炎風(fēng)險(xiǎn)，可從攝入高纖維食物、優(yōu)質(zhì)蛋白、富含維生素食物、控制脂肪攝入、規(guī)律進(jìn)食等方面入手。 1. 高纖維食物：如全麥面包、燕麥、蔬菜等，可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘，減少腸道細(xì)菌滋生，降低腹膜炎發(fā)生幾率。 2. 優(yōu)質(zhì)蛋白：瘦肉、魚(yú)類(lèi)、豆類(lèi)等富含優(yōu)質(zhì)蛋白，能增強(qiáng)機(jī)體免疫力，有助于維持身體正常代謝和修復(fù)受損組織。 3. 富含維生素食物：新鮮水果和蔬菜富含維生素C、維生素B族等，可增強(qiáng)抵抗力，促進(jìn)炎癥恢復(fù)。 4. 控制脂肪攝入：減少油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟等高脂肪食物攝入，以免加重腸胃負(fù)擔(dān)，引發(fā)炎癥。 5. 規(guī)律進(jìn)食：定時(shí)定量進(jìn)食，避免暴飲暴食，讓腸胃正常消化和吸收，維持腸道健康。 通過(guò)合理的日常飲食營(yíng)養(yǎng)搭配，能有效增強(qiáng)身體抵抗力，降低腹膜炎發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，從而減少對(duì)腹膜炎檢查的擔(dān)憂(yōu)。但如果出現(xiàn)腹痛等不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。