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胃炎患者水果選擇要點(diǎn)包括考慮水果酸堿度、軟硬程度、含糖量、食用時(shí)間、新鮮度等。 1. 考慮水果酸堿度：應(yīng)選擇酸堿度適中的水果，如蘋果、香蕉等，避免過酸的水果，如檸檬、楊梅等，以免刺激胃黏膜。 2. 注意軟硬程度：選擇質(zhì)地較軟的水果，如獼猴桃、水蜜桃等，減少對胃的機(jī)械性刺激，避免食用過硬的水果，如未成熟的柿子。 3. 關(guān)注含糖量：高糖水果可能會(huì)導(dǎo)致胃酸分泌過多，應(yīng)適量選擇含糖量較低的水果，如柚子、草莓等。 4. 把握食用時(shí)間：不要空腹吃水果，可在飯后1-2小時(shí)食用，避免加重胃部負(fù)擔(dān)。 5. 保證新鮮度：食用新鮮的水果，避免食用變質(zhì)水果，防止引起胃腸道感染。 胃炎患者在選擇水果時(shí)，需綜合考慮水果的酸堿度、軟硬程度、含糖量、食用時(shí)間和新鮮度等要點(diǎn)，這樣才能既享受水果的營養(yǎng)，又不會(huì)加重胃部不適。