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營(yíng)養(yǎng)搭配碳酸氫鈉片，痛風(fēng)患者的日常保健秘訣

2025-04-20 21:06 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

營(yíng)養(yǎng)搭配碳酸氫鈉片，痛風(fēng)患者的日常保健秘訣

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

楊濤主任醫(yī)師

江蘇省人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

內(nèi)分泌科

痛風(fēng)患者日常保健可通過合理營(yíng)養(yǎng)搭配、服用碳酸氫鈉片、控制體重、適度運(yùn)動(dòng)、定期復(fù)查等方式。 1. 合理營(yíng)養(yǎng)搭配：多吃低嘌呤食物，如蔬菜、水果、全谷物等，減少高嘌呤食物攝入，如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等。 2. 服用碳酸氫鈉片：碳酸氫鈉片可堿化尿液，促進(jìn)尿酸排泄，降低尿酸水平，但需遵醫(yī)囑服用。 3. 控制體重：肥胖是痛風(fēng)的危險(xiǎn)因素之一，通過合理飲食和運(yùn)動(dòng)控制體重，有助于降低痛風(fēng)發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)。 4. 適度運(yùn)動(dòng)：選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，如散步、慢跑、游泳等，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 5. 定期復(fù)查：定期檢測(cè)血尿酸、腎功能等指標(biāo)，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。痛風(fēng)患者通過合理營(yíng)養(yǎng)搭配、服用碳酸氫鈉片、控制體重、適度運(yùn)動(dòng)和定期復(fù)查等日常保健措施，可有效控制病情，減少痛風(fēng)發(fā)作。但具體保健方案應(yīng)根據(jù)個(gè)人情況制定，如有不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-04-21 02:31

就醫(yī)問藥

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什么是痛風(fēng)? 　　痛風(fēng)是一組異質(zhì)性疾病，遺傳性和(或)獲得性引起的尿酸排泄減少和(或)嘌呤代謝障礙。急性痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎是現(xiàn)代門、急診較常見的疾病，它以高尿酸血癥為特征，病因多數(shù)是尿酸排泄減少(占病例的90%)、少數(shù)是尿酸生成過多。痛風(fēng)過去多發(fā)于中、老年男性，也可見于絕經(jīng)期婦女。男女之比約為20：1，各年齡組均可發(fā)病，但以40-50歲最多見。痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎與飲食無度和酒精中毒高度相關(guān)。查看全文»

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