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老年人服用某類(lèi)產(chǎn)品可能會(huì)出現(xiàn)胃腸道不適、影響睡眠質(zhì)量、增加心臟負(fù)擔(dān)、營(yíng)養(yǎng)吸收受影響等副作用。 1. 胃腸道不適：可能引發(fā)惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀，影響腸胃正常功能。 2. 影響睡眠質(zhì)量：會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)興奮，使得入睡困難、睡眠淺，降低睡眠質(zhì)量。 3. 增加心臟負(fù)擔(dān)：可能使心率加快、血壓波動(dòng)，給心臟帶來(lái)額外壓力。 4. 營(yíng)養(yǎng)吸收受影響：干擾某些營(yíng)養(yǎng)素的吸收，導(dǎo)致身體缺乏必要營(yíng)養(yǎng)。 老年人身體機(jī)能較弱，服用產(chǎn)品時(shí)更需謹(jǐn)慎。若出現(xiàn)上述副作用，應(yīng)及時(shí)停用并就醫(yī)。建議在專(zhuān)業(yè)人士指導(dǎo)下選擇適合的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充方式。