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回答1
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賴克方 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
呼吸內(nèi)科
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職場人有痰咳嗽影響工作，可通過食用梨、銀耳、蜂蜜、蘿卜、百合等食物緩解。 1. 梨：具有清熱降火、潤肺生津、止咳化痰等功效，可生食、榨汁或燉煮后食用，能緩解咳嗽有痰的癥狀。 2. 銀耳：是一種常見的滋補(bǔ)食材，有滋陰潤肺、養(yǎng)胃生津的作用，可將其煮成銀耳湯，能減輕咳嗽和稀釋痰液。 3. 蜂蜜：有潤肺止咳的效果，用溫水沖服蜂蜜水，可緩解喉部不適，減少咳嗽。 4. 蘿卜：能清熱化痰、下氣寬中，可做成蘿卜湯飲用，有助于緩解咳嗽、稀釋痰液。 5. 百合：能潤肺止咳、清心安神，可與粳米等一起熬粥，對(duì)緩解咳嗽有一定幫助。此外，還可遵醫(yī)囑服用氨溴索、乙酰半胱氨酸、羧甲司坦等藥物來緩解癥狀。 職場人有痰咳嗽時(shí)，可通過合理飲食來緩解癥狀，食用上述食物有一定益處。若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)并遵醫(yī)囑用藥。
2025-04-21 00:37
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什么是咳嗽? 咳嗽(cough)是促使痰液或氣道異物排出的一種保護(hù)性生理反射，有利于排除誤入呼吸道的異物、清除呼吸道的分泌物和有害因子。來自呼吸道黏膜的刺激通過迷走神經(jīng)、舌咽神經(jīng)和三叉神經(jīng)的感覺纖維傳人至延髓咳嗽中樞，由喉下神經(jīng)、膈神經(jīng)和脊神經(jīng)傳出，將沖動(dòng)傳到咽肌、聲門、膈肌和其他呼吸肌引起咳嗽動(dòng)作。但頻繁或劇烈的咳嗽和咳多量或黏稠的痰則屬病態(tài)。過強(qiáng)烈或長時(shí)間的咳嗽有時(shí)反而會(huì)造成患者呼吸、睡眠及生活上的嚴(yán)重干擾，引起呼吸道內(nèi)的感染擴(kuò)散、呼吸道出血、肺泡破裂及氣胸、胸內(nèi)壓改變而影響心血管功能。 查看全文»
