打耳洞前后營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，降低感染艾滋風(fēng)險(xiǎn)！
打耳洞前后營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，降低感染艾滋風(fēng)險(xiǎn)！
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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潘丹峰 主任醫(yī)師
廣州市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
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打耳洞前后可通過(guò)補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素C、維生素B族、鋅元素、鐵元素等營(yíng)養(yǎng)，降低感染艾滋風(fēng)險(xiǎn)。 1. 蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)是身體免疫系統(tǒng)的重要組成部分，能增強(qiáng)免疫力，如雞蛋、牛奶、魚(yú)肉等富含優(yōu)質(zhì)蛋白。 2. 維生素C：具有抗氧化作用，可促進(jìn)膠原蛋白合成，增強(qiáng)抵抗力，常見(jiàn)于橙子、檸檬、草莓等水果中。 3. 維生素B族：參與身體新陳代謝，有助于維持皮膚和黏膜健康，可從全麥面包、糙米、豆類(lèi)中獲取。 4. 鋅元素：對(duì)免疫系統(tǒng)正常運(yùn)作至關(guān)重要，瘦肉、海鮮、堅(jiān)果等食物含鋅豐富。 5. 鐵元素：能提高身體的攜氧能力，增強(qiáng)免疫力，動(dòng)物肝臟、菠菜等是含鐵的食物。 打耳洞前后合理補(bǔ)充上述營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能在一定程度上增強(qiáng)身體免疫力，降低感染風(fēng)險(xiǎn)。但要注意，避免感染艾滋最關(guān)鍵的是確保打耳洞工具嚴(yán)格消毒。若有疑慮，可前往正規(guī)醫(yī)院咨詢(xún)。
2025-04-21 07:37
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是艾滋病? 艾滋病又稱(chēng)獲得性免疫缺陷綜合征(AIDS)，是由人類(lèi)免疫缺陷病毒(HIV)所致的傳染病，嚴(yán)重危害人類(lèi)健康的一種性傳播疾病。主要通過(guò)性接觸、血及血制品等傳染，引起人體細(xì)胞免疫功能?chē)?yán)重缺陷，導(dǎo)致頑固的條件感染、惡性腫瘤和神經(jīng)系統(tǒng)損害。易患致死性條件性感染(卡氏肺囊蟲(chóng)性肺炎)和少見(jiàn)的惡性腫瘤[卡波西(Kaposi)肉瘤]為特征，病死率極高。艾滋病于1981年才被認(rèn)識(shí)，我國(guó)1985年發(fā)現(xiàn)第一例艾滋病患者。 查看全文»
